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骨盤は体の要です。土台が歪んでいたら家も歪んでしまい、家の中のお部屋も歪んできます |
妊娠中のママの体が歪んでいるとその中の赤ちゃんのお部屋である子宮も歪んでしまいます |
歪んだ部屋の中では、快適に過ごすことができません |
お腹の中で、赤ちゃんがストレスなくゆったりと過ごせるお部屋を作りましょう |
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1 |
骨盤のゆがみをチェック |
2 |
姿勢について |
3 |
セルフストレッチ指導 |
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骨盤ベルトについて |
骨盤ベルトは、マタニティショップなどでもいろいろなものが販売されています |
商品・着用の仕方によっては、反対に骨盤を広げてしまうこともあります |
骨盤ベルトを購入される前に御相談ください |
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